Livscoachning 

Att vara nära ditt hjärtat

Hur vill du leva ditt liv? 

Att möta dig själv där du är i livet
är det vackraste du kan ge dig själv. 
Genom livscoachning kommer du
att komma närmare dig själv och dina känslor
och hitta nya vägar till dig och ditt liv.
Att gå djupt inom dig gör också att
du finner din inre styrka till den du är. 
När du är i din inre balans och vet vem du är,
kan du också få till dig drömmar
och mål till att våga gå vidare i livet.

Vad är hälsa för dig? 


Hälsa kan vara allt från 
stillheten inom dig, känna in dig själv,
din andning, maten du äter,
komma i gång med träning, 
eller börja med olika näringstillskott.


Vad är en bra relation? 


Relationer kan vara den du har till dig själv.
Älskar du dig själv för den du är? 
Vad har du för människor bredvid dig?  


Min fråga till dig är:


- Hur vill du leva ditt liv för att du ska må bra,
och vet du hur du ska komma dit? 
- Lever du i en relation med medberoende? 
- Är du ett vuxet barn?
Fick du vara barn när du var liten?
Eller fick du ta ansvar över någon vuxen? 
- Hur kan jag hjälpa dig? 

Du bokar in dig här nere eller

klicka på kontakta mig.

Varmt välkommen 

Vad är medberoende? 

Kontrollera någons missbruk/sjukdom och upplever tomhetskänslor när deinte har någon att sköta om.

Har en negativ självbild och låg självkänsla.

Sätter ofta andras intressen före sina egna.

Anpassar sig ständigt efter andras humör och vilja.

Ser sällan (eller aldrig) till sitt eget behov

Engagerar sig lite väl mycket i andra och deras problem.

Är väldigt trogen och empatisk.

Dras till sig destruktiva personer och har svårt att ta sig ur destruktiva relationer.

Har svårt att säga nej och sätta gränser.

Har svårt med intimitet och att prata om känslor och behov.

Hur mår du och vad säger du till dig själv? 

Vart ses vi och hur länge? 

Jag ( Pia ) coachar dig hos mig, telefon, mejl, Skype eller Zoom 

Tiderna är:  20 minuter eller 50 minuter  

Du bestämmer själv hur många gånger du behöver coachning

eller så tittar vi på det tillsammans.   

Det sägs:

Att ändra sina tankemönster tar ca 28 dagar. 

Att ändra ett helt liv tar tid ...

Mitt tips: 

Börja redan idag med små, små steg.

Bättre nu än aldrig! 

Hur andra blivit hjälpta

till inre hälsa: 

Tack jag fick en sådan nära kontakt med Pia och hon satt bara där på andra sidan och lyssnade, gav mig råd när jag behövde. Jag pratade på som en ångvält för jag hade så mycket att säga varje gång vi hördes av. 

Varje gång jag lade på luren, omfamnades jag av värme och glädje.

Idag kan jag omfamna mig själv på ett helt nytt sätt. Mitt inre barn läker och förstår, ibland möter jag henne inom mig och vi kramas och hon bär mig när jag har det svårt. Allt är förlåtet och jag får vara fri i mig. Även fast jag börjar bli äldre kommer mitt liv äntligen bli bra. 

Och jag vet att Pia har alltid en tid för mig när jag behöver råd på min livsväg och hon vet när hon behöver bara lyssna in mig. 

/ Tack Pia jag är inte ensam mer, från en anonym kund

Pia hjälpte mig att förstå mitt inre värde till den jag är. Idag vågar jag säga ja och nej till mig själv och andra. Ta hand om mig själv på ett bättre sätt och släppa oron inom mig. 

/Tack från Nina Andersson

När jag sökte hjälp för min artros hos läkare var det ständiga svaret: 

- Det får du leva med! 

Jag levde med artrosen och var ständigt svullen i mina leder när jag utsatte kroppen för belastning tex under träning eller trädgårdsarbete. Jag kunde vakna på natten och ha så ont att jag inte kunde ha täcke på mina ben. Mina händer värkte och var svullna och jag blödde ofta näsblod på nätterna. Jag åt Diklofenak flera gånger per år. 

Pia hjälpte mig till en bättre hälsa genom att ändra kosten och dricka näringstillskott. 2017 blev jag av med artrosen som jag hade haft i över 10 år.  Är lycklig och lever idag utan värk.

/Tack från Thomas Nilsson

Boka in livscoachning här