Alla kan dansa...



Jag erbjuder Pias soul and heart dance

Själ och hjärta, dansmed eller utan trumma.


Du får en möjlighet att landa i din själ och i ditt hjärta i dansen med dig själv. 

Vi sitter ner en stund. I stillhet. Du får en möjlighet att hämta upp dig och din andning och att landa i din kropp och hjärta, här och nu.

Genom trummans vibrering släpper du upp blockeringar och skapar en ny dimension i dig.

Trumman hjälper till att få mer inre kontakt till din närvaro i dig själv.

Därifrån leder jag (Pia)in dig i din fria dans. 

 I dansen finner du lugnet, självkänslan, glädjen i dig själv och blir mer närvarande i din kropp och själ.

Din inre styrka och skönhet väcks till liv.

 Du släpper ut känslor som du inte längre behöver.

I dansen upptäcker du dig själv där du är just nu. 

Du rör dig, andas och helar dig utan att störas av något annat.

Du hör och rör dig själv. 

Mod, närvaro, inre tillit, frihet och kärlek, in till ditt hjärta som vill röra sig till musiken med dig. 

Du vill leva och sjunga, vara precis som du är utan krav, bara vara i nuet med dig.

Din inre styrka och skönhet väcks till liv.

Du släpper ut känslor, lämnar och fyller dig med inre styrka, kärlek och kraft.

Du är med dig och känner in ditt hjärta och din andning.

Vi dansar både ute och i lokal om möjlighet finns.

 Från deltagarna: 

"Fett kul och sköj och inspirerande för kropp och själ"/Carina

"Härlig bra musik, bra att få göra som man vill, inga prestationer"/ Agnes 

"Skönt att få röra sig till fri musik. Gick verkligen in i mig själv, härligt! "

"Härlig bra musik, bra att få göra som man vill, inga prestationer"

"Underbart, skönt och avkopplande."

"Skönt att röra på kroppen. Fin musik."

"Fint att få vara med sig själv en stund. Bra musik."

"Avkopplande och gav mig ny kraft och energi. "

"Pias dans fick mig att känna mig lugn, värmande och mer inre kraft. Kan varmt rekommendera att gå på dansen"  

<3 Vill du boka in mig som dansledare skicka via kontakta mig här på sidan  <3

Dansens Kraft, vad gör dansen för vår kropp och själ? Det finns forskning som visar att dans är bra för våra kroppar :)

Lyssna på podden Kropp och själ/Sveriges radio.

Kontakta mig: